El ABC del Yoga
Llegamos a conocer el verdadero significado de “Energía” y el papel que juega en nuestras vidas. Pues bien, en el Yoga y la meditación TODO se basa en el manejo de esta “
Màs allá de la postura
¡En el Yoga todas las posturas han sido diseñadas para abrir las puertas de nuestra conciencia! Recuerdo que cuando estaba estudiando y practicando las asanas durante mi clase d
